Nom ja już po treningu xD. I znowu Pompa jak chu*** . Ostatnio z każdym treningiem mam coraz większą pompę... A jade tylko na Gain 6000 i białku ostrowi . 0 kreatyny wina metki itp nic ;D.
Jak skończę puszkę dopiero ocenię produkt. Co do samego suplementu, gdy brałem 30 min przed treningiem przez pierwszych kilka dni czułem zamułe i czułem, że krąży mi w kiszkach. Po tygodniu zacząłem brać 40-50 min przed treningiem i muszę przyznać, że chęci do treningu były, zauważyłem delikatnie większą wydolność i nie dużą pompę. Pewnie w [...]
shotguna nie pierwszy raz wcinam, bdb suplement- kompleksowe działanie jest wy***ongo jezeli chodzi o pompe i czucie mięsa jak i regeneracje na treningu czyli o wiele krótszy cooldown między seriami, sam w sobie daje dobre pobudzenie też, jednak dodaje WF bo ostatnio ciężko pracuje (dużo godzin i trzeba kopniaka pożądnego) wf, sam w sobie daje [...]
[...] 3x20 + ew. aero Sobota - off calkowity Wracam do MC po okolo polrocznej przerwie - zamiast przysiadow. Plan nie jest jakis najlepszy, przeladowany, nastawiony na maxymalna pompe. Po pare cwiczen, srednia badz niska ilosc powtorzen , lecz intensywnie - krotkie przerwy i wiekszosc zlozonych cwiczen. W sam raz na moja dyspozycje czasowa, a [...]
Po mecie będzie humor lepszy? Czy to bujda z tą dopaminą. Bo w sumie powodów nie mam a micha mi się cieszy od samego rana. I nie paliłem dzisiaj :-) Karpiu ja na bombie mam zawsze dobry humor. Czyli właściwie cały czas. Co do mety to jestem chyba tym typem, który ma większy apetyt, nic mnie nie muli itd. A to już 7 tydzień jest. A cholerna pompa [...]
[...] , skosna i rozpietki oczywiscie bez progresji a lawke sobie wybierz moze byc skos lub plaska BICEPS ja bym tu dal maks 2 cwiczenia zostawilbym 1 i 2 po 4 serie a na wieksza pompe jakbys sie uparl dal bym cwiczenie 21 1 . Uginanie ramion ze sztanga 2 . Ugianie ramion w siadzie ze sztangielkami 3 . Modlitewnik 4 . Uginanie ramion na maszynie [...]
1.Centurion Labz 2.Rozpuszczalność - 3/5 3.Smak - 3/5 4.Pompa - 4/5 5.Pobudzenie - 5/5 6.Ogólne odczucia - Wkręciło dość szybko , już po 20min zaczęło dobrze kręcić...Pobudzenie mocne , długie co przełożyło się na solidny trening plus siła sporo up...po 2-3 seriach czuć już było wyraźną pompę do tego zayebisty fokus i koncentracja...Jestem [...]
[...] jak już...Nie ma sensu się tym tak stresować. Zacząłbym od całkowitej zmiany ćwiczeń jakie wykonujesz, ewentualnie rozpiętki bym zostawił, tym bardziej, że sam mówisz, ze pompe masz po nich dobrą-czyli że poprawnie je wykonujesz i w jakiś sposób czujesz ich działanie na twoją klatke piersiową. OK, więc teraz... Zacznijmy od wywalenia na [...]
Mam 15 lat,w wakacje chciałbym przetestować S.A.W treca,chciałbym poczuc taką mega pompe na treningach,pewnie są przeciwwskazania ? Czy mogę to przetestowac czy narazie lepiej poczekać?
[...] że nie było za ciepło (15*C%-)). Trening ten nieco się różni od poprzedniego, gdyż mam już dostępność do maszyn ;-). Czułam gorąco w plecach przy opuszczaniu i zayebistą pompe w trickach przy prostowaniu łapy. Miodzio, będzie jutro ból%-) Trzeba będzie wkrótce dokupić sobie co nieco obciążenia. Warzywa: kalafior, kapusta kiszona, ogórek [...]
super to bedzie, jak rosnać będzie teraz to tylko pompe masz a czy sie sprawdzi no idea, moze tak moze nie king:na barki na razie nie stosowałem nawet takiego zakresu hehe ale zwiększam od tego tyg z lekka zakres we wszystkim, bo siła już podbudowana, teraz stricte massowo
[...] treningu :) trening dzisiejszy obejmowal biceps i tricpes,wykonalem go w superseriach. Od poniedzialku zaczalem brac CEE-creatin ethyl ester Mr.Big dzis juz bylo czuc mocna pompe, koncowe serie juz ciezko bylo wykonac,gdyz miesien byl tak ukrwiony:) jutro trening klatki,wiec postaram sie cyknac pare fotek,nie ma co ukrywac definicja zanikla :) [...]
no ja kończę już opakowanie i w swoim teście na pewno dam ocenę maksymalną , czuć BA , czuć mega pompe dzieki temu, że są tam naprawdę konkretne ilości NO boosterów , a poza tym skupienie i przyjemne lekkie pobudzenie (tyrozyna, kofeina) naprawde ekstra produkt, smak mocno kwaskowaty ale jak sie rozpusci w odpowiedniej ilosci wody to wchodzi bez [...]
Po co ta przerwa od kretki ???? Pucha się skończyła i przestała mnie pompować. @-| Nie biorę kreatyny już 2 tygodnie, a pompę mam rewelacyjną, tego mi brakowało na treningu. :-)) Od przyszłego tygodnia wraca do suplementacji. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2022-03-12 02:59:04